Siguiendo los estrictos protocolos sanitarios establecidos por el Gobierno Nacional y la Asociación del Fútbol Argentino, el plantel femenino desarrolla su segunda semana de entrenamientos en El Bosquecito.

El elenco comandado por Mariano Maida trabaja en cinco grupos diferentes divididos en dos turnos horarios. Los primeros dos grupos se entrenan a las 14:30 horas mientras que a las 16:00 horas es el horario designado para los grupos 3, 4 y A.

Esta semana tendrán 5 estímulos y poco a poco se irá aumentando el volumen de trabajo en cada sesión. Lunes y jueves se trabajará la fuerza con el propósito de perfeccionar técnicas y ganar fuerza muscular. Mientras, que martes y viernes se realizarán trabajos aeróbicos con el objetivo de ganar volumen de trabajo y generar ciertas adaptaciones a nivel cardiorespiratorio y muscular.

A su vez, el miércoles será un día específico de prevención, es de suma importancia el control motor, la estabilidad, patrones de movimiento y demás para evitar lesiones.

Cabe destacar que en todos los días habrá trabajos con pelota, específicamente ejercicios de técnica individual (pases, controles y perfiles).

Brenda Caminos sufrió una molestia en la rodilla y en las próximas horas se estará realizando una resonancia.

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